สำหรับเด็กอายุ 12-15 ปี ที่ต้องการมากกว่าแค่บทเรียนพลศึกษา นี่คือการแข่งขันของพวกเขา
ค้นหาการแข่งขันที่เหมาะกับคุณ
Deadly Youth คืออะไร?
DEADLY YOUTHเป็นการแข่งขันวิ่ง 12 รอบแบบ Deadly Dozen ที่ออกแบบมาสำหรับนักกีฬาวัย12-15 ปี เพื่อนำนักกีฬาวัยเยาว์เข้าสู่โลกของการแข่งขันเพื่อความฟิตเนส ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย มีโครงสร้างชัดเจน และสร้างแรงบันดาลใจ
รูปแบบการแข่งขันนี้คล้ายกับงานแข่งขันสำหรับผู้ใหญ่:
วิ่งบนสนาม 12 x 400 เมตร
12 ครั้งที่ดำเนินการระหว่างแต่ละรอบ
ทุกการแข่งขันจะจัดขึ้นเมื่อนักกีฬาพัฒนาได้ประมาณ 50% ของปริมาณและน้ำหนักของผู้ใหญ่ ซึ่งช่วยทำให้การแข่งขันยังคงท้าทาย แต่ยังคงเหมาะสมกับอายุ
Deadly Youth สามารถแข่งขันได้สามวิธี:
ประเภทเดี่ยวเยาวชน - นักกีฬาแข่งขันแบบเดี่ยว
•ประเภทคู่เยาวชน - นักกีฬา 2 คนแข่งขันร่วมกันคู่เยาวชนและผู้ใหญ่ - แข่งขันในประเภทเดียวกัน น้ำหนักตัวเท่ากัน โดยมีผู้ปกครองหรือผู้ดูแลร่วมแข่งขันด้วย (อายุ 10 ปีขึ้นไป)
ในประเภทคู่เยาวชนและผู้ใหญ่ผู้ใหญ่มีบทบาทเพียงเพื่อสนับสนุนเท่านั้น โดยให้ความช่วยเหลือตามความจำเป็น ไม่ว่าจะมากหรือน้อยก็ตาม จุดเน้นอยู่ที่การเข้าร่วมกิจกรรม ความมั่นใจ และประสบการณ์ร่วมกัน มากกว่าการแข่งขัน
เป้าหมายนั้นเรียบง่าย:สร้างความมั่นใจ ส่งเสริมความพยายาม และสร้างประสบการณ์ครั้งแรกที่ดีในการแข่งขันฟิตเนส - โดยเน้นไปที่ความสามัคคี ความปลอดภัย และความสนุกเป็นหลัก
สมัครวันนี้เลยวิธีจัดการแข่งขัน
นักกีฬาทุกคนของDEADLY YOUTHต้องทำครบถ้วน:
วิ่งบนสนาม 12 ครั้ง ครั้งละ 400 เมตร
12 ครั้งของการออกแรง แต่ละครั้งทำหลังจากวิ่งเสร็จ
ปริมาณงานถูกปรับให้เหมาะสมกับระดับวัยรุ่น(ประมาณครึ่งหนึ่งของปริมาณและภาระงานของผู้ใหญ่)
ตัวอย่างของงาน (ดัดแปลงจากประเภทการแข่งขันสำหรับผู้ใหญ่):
ใช้กับเคตเทิลเบลหรือแผ่นน้ำหนักที่เบากว่า
การเคลื่อนไหวด้วยน้ำหนักตัวที่มีปริมาณน้อย
ระยะทางที่สั้นลงและจำนวนครั้งที่ทำในแต่ละสถานีหลักลดลง
ทุกท่าการเคลื่อนไหวจะได้รับการฝึกสอนและประเมินผลโดยทีมงานDeadly Dozenที่ได้รับการรับรอง เพื่อรับประกันว่าผู้ฝึกใช้เทคนิคที่ถูกต้องและปลอดภัยตลอดเวลา
ใครสามารถเข้าร่วมการแข่งขันได้?
DEADLY YOUTHรับสมัคร:
นักกีฬาวัยรุ่นอายุ12-15 ปี
วัยรุ่นที่เข้าร่วมกิจกรรมกีฬาอยู่แล้ว (ฟุตบอล รักบี้ กรีฑา ว่ายน้ำ เป็นต้น)
สมาชิกวัยรุ่นของศูนย์ออกกำลังกาย Deadly Dozen หรือศูนย์ออกกำลังกายที่ร่วมงาน
ใครก็ตามในกลุ่มอายุนี้ที่กำลังมองหาความท้าทายใหม่และต้องการเริ่มต้นกับการแข่งขันฟิตเนส
นักกีฬาสามารถแข่งขันได้:
ประเภทเดี่ยวหรือคู่สำหรับเยาวชน
คู่เยาวชนและผู้ใหญ่ ซึ่งผู้ปกครองหรือผู้ดูแลจะลงแข่งร่วมกับนักกีฬาวัยเยาว์ในบทบาทที่ให้การสนับสนุนและไม่มุ่งเน้นการแข่งขัน
ข้อมูลสำคัญ
นักกีฬาวัยรุ่นทุกคนต้องมีอายุระหว่าง 12-15 ปี ในวันแข่งขัน
สำหรับคู่เยาวชนและผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่ในคู่ดังกล่าวต้องเป็นพ่อแม่หรือผู้ดูแลตามกฎหมาย (อายุ 10 ปีขึ้นไป)
ผู้ปกครองต้องอยู่ ณ สถานที่จัดงานตลอดระยะเวลาการจัดงาน
ต้องกรอกแบบฟอร์มความยินยอมและเอกสารสละสิทธิ์ทั้งหมดให้ครบถ้วนก่อนการแข่งขัน
ความปลอดภัยเป็นอันดับแรก มาตรฐานต้องเป็นไปตามมาตรฐานเสมอ
DEADLY YOUTHได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างสมดุลระหว่างประสิทธิภาพ ความปลอดภัย และความสนุก:
ปริมาณและน้ำหนักที่ปรับให้เหมาะสม(ประมาณ 50% ของมาตรฐานการแข่งขันสำหรับผู้ใหญ่)
ผู้ฝึกสอนและผู้ตัดสินของDeadly Dozenจะอยู่บนสนามตลอดการแข่งขัน
ผู้ปกครองต้องมาเข้าร่วมงานด้วย
กฎเกณฑ์ที่ชัดเจนเกี่ยวกับความเร็วในการทำงาน การพัก และการดำเนินการงานอย่างปลอดภัย
เราต้องการให้นักกีฬาวัยรุ่นกลับบ้านไปด้วยความเหนื่อยล้า ความภูมิใจ และความตื่นเต้น — ไม่ใช่ในสภาพที่ท้อแท้
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Deadly Youth
“หากคนใดไม่รู้ว่ากำลังแล่นเรือไปยังท่าเรือใด ลมใดก็ไม่ใช่ลมที่เอื้ออำนวย”
- เซเนกา